Terapiile expresive
Ce sunt terapiile expresive? Terapiile expresive presupun folosirea artelor vizuale, scrierii creative, teatrului, dansului, psihodramei, muzicii și literaturii, fie în contextul consilierii psihologice sau psihoterapiei clasice, fie ca terapii de … Continue reading
La psihoterapeut
„Mi-e tare greu, plâng aproape în fiecare zi şi am început să lipsesc de la serviciu, dar n-am de gând să merg la psiholog. Ce să fac acolo, să mă … Continue reading
Psiholog vs psihiatru?
Să ne gândim la următoarea situație: consideri că tu sau o persoană pe care o cunoști are nevoie de un specialist în sănătatea mintală. Cei pe care îi rogi să … Continue reading
Cum recomanzi cuiva să meargă la psiholog?
Probabil că ai întâlnit și tu persoane care au nevoie de ajutor profesional, fie că se află în mijlocul unei crize sau că încearcă să iasă dintr-o relație care nu … Continue reading
Abuzul fizic al copiilor (sau despre cum bătaia rupe în bucăți Raiul copiilor)
Oricărui vorbitor de limba română îi este familiară expresia „Bătaia e ruptă din rai”. Cel mai probabil că în multe zone și culturi, această propoziție s-a transmis din generație în … Continue reading
Cum să susții o persoană aflată în doliu
Moartea cuiva drag este un moment dificil pentru oricare dintre noi. Dacă cineva apropiat ție a suferit o pierdere, este firesc să te simți confuz cu privire la cel mai … Continue reading
Perfecționismul – factor de risc pentru tulburările psihice
Cultura în care trăim oferă un loc de cinste performanței și competitivității. Dorința de a face lucrurile bine este tot mai mult înlocuită cu dorința de a face totul perfect. … Continue reading
Consiliere paleativă
Ce este consilierea paleativă? Consilierea paleativă face parte dintr-o categorie mai largă de servicii și anume îngrijirea paleativă. Aceasta din urmă e o abordare ce țintește spre îmbunătățirea calității vieții … Continue reading
Cum detectează mintea noastră pericole
E o zi luminoasă de primăvară și soarele îți strălucește în ochi. Vrei să treci o stradă aglomerată pe trecerea de pietoni, te uiți în stânga, în dreapta, pare să … Continue reading
Tulburarea obsesiv-compulsivă
Ce este tulburarea obsesiv-compulsivă? Persoanele care suferă de tulburarea obsesiv-compulsivă au gânduri (ex: ”îmi voi răni copilul”), idei (ex: ”toate obiectele trebuie aranjate în funcție de mărime”) sau imagini mentale … Continue reading