Stepping Stones

Stepping Stones este un parteneriat strategic la nivel european care se întinde pe o perioadă de 2 ani de zile, 2023-2024, finanțat prin programul Erasmus+. Proiectul este coordonat de către organizația Hugarafl (Islanda) și are implicați ca parteneri organizațiile L`Ovile (Italia), Herstel Talent (Regatul Țărilor de Jos) și Minte Forte.

În proiect, tratăm tema procesului de recuperare în sănătatea mintală, pe care o definim ca totalitatea experiențelor prin care o persoană trece din momentul în care a trăit un dezechilibru în viața sa și până la restabilirea acestuia, continuând cu menținerea și creșterea personală. Proiectul vine în sprijinul acestui proces cu o serie de materiale și acțiuni:

Un ghid vizual conținând 20 de ilustrații artistice ale unor realități din procesul de recuperare
8 materiale video care vor ilustra artistic, vor informa sau prezinta realități, fiecare pe o temă diferită din acest proces
Un caiet de exerciții care va oferi exerciții practice ce pot veni în sprijinul cuiva care trece printr-un proces de recuperare
Un curs de formare de o săptămână care va reuni membrii, profesioniști și persoane de sprijin, din comunitățile celor 4 parteneri în acest proiect
O serie de eveniment publice cu rol de informare și diseminare.

Ghidul vizual este o colecție de ilustrații care doresc să reprezinte, în mod simbolic, diverse realități dintr-un proces de recuperare. Fiecare imagine este însoțită și de o frază care expune în cuvinte aceeași temă. Ghidul poate fi utilizat individual, ca și inspirație sau într-un proces de reflecție, ori ca material pentru discuții în grup. De asemenea, poate fi folosit în totalitatea sa ori pot fi selectate doar o parte din imagini alături de textele lor.

Caietul de exerciții pentru recuperarea sănătății mintale este un fel de jurnal personal structurat, cu practici și provocări zilnice care stimulează reflecția și promovează schimbarea în procesele interne ale fiecăruia. Este diferit de ghidul vizual prin faptul că invită la o explorare mai personală și la o muncă interioară mai intenționată și profundă.

Ghidul vizual pentru recuperare, precum și caietul de exerciții le găsiți disponibile și în engleză, aici.

În fine, filmările educaționale introduc ideile fundamentale ale recuperării, prezentând exemple de povești și practici care pot susține această călătorie. La crearea filmărilor (atât ca actori, cât și ca tehnicieni) au participat persoane din comunitate care au trecut ei înșiși printr-un proces de recuperare și au dorit să dea ceva mai departe.

Toate materialele au fost dezvoltate pe baza contribuției din partea membrilor comunității care trec sau au trecut printr-un proces de recuperare propriu. Am organizat 13 întâlniri de tip focus-grup și pilotare a instrumentelor, la care au participat în total 26 de persoane din comunitate, toate cu diverse experiențe trăite de dificultăți psihologice.

Despre Stepping Stones, câteva cuvinte de la noi…:

… Și de la cei care vorbit despre noi: