La Minte Forte oferim sprijin psihologic în cadrul proiectul Centrul Minții. Parte din misiunea noastră este accesibilizarea acestui tip de sprijin către grupuri vulnerabile sau dezavantajate socio-economic.

Viziunea Minte Forte este cea a unei comunități care se îngrijește de propria bunăstare și sprijină persoanele care întâmpină dificultăți, iar Centrul Minții este proiectul asociației care aduce în concret viziunea.

Funcționarea Centrului Minții are la bază doi piloni:

• Un sistem de donații individuale prin care fiecare beneficiar contribuie în funcție de posibilitățile financiare. Beneficiari cu statut economic mai ridicat beneficiază de sprijin și contribuie, printr-o donație mai ridicată, la sprijinul oferit celor cu statut economic redus.
• O echipă de psihoterapeuți colaboratori care, împărtășind aceeași viziune, își oferă serviciile Centrului Minții, uneori pentru onorarii modice în raport cu nivelul pieței.

În acest fel, Centrul Minții devine un loc de creștere a unei comunități reziliente. Oamenii în nevoie și care dispun de resurse susțin, prin donațiile lor, un spațiu ce deservește și oamenilor care nu au resurse.

Se desfășoară pe bază de înscriere, ulterior fiind contactat pentru o programare. Puteți să-i cunoașteți pe specialiștii noștri AICI. Pentru a obține o programare, apasă pe butonul AM NEVOIE DE SPRIJIN care te va ghida către un scurt formular de înscriere.

Pentru informații suplimentare scrieți-ne la adresa consiliere@minteforte.ro.

În prezent nu avem grupuri de sprijin în desfășurare. În situația în care vom relua această activitate, vom anunța prin mijloacele noastre de comunicare (site, Facebook, Instagram).

În trecut am derulat grupuri pe diverse teme:

• Grupuri de sprijin pentru persoanele cu diagnostic psihiatric

În urma unei colaborări internaționale cu Organizația Hugarafl din Islanda, organizăm grupuri de sprijin pentru persoanele cu diagnostic psihiatric care se află în proces de recuperare. Aceste grupuri sunt adresate persoanelor cu probleme de anxietate, depresie sau alte dificultăți care îi împiedică să funcționeze așa cum și-ar dori în viața de zi cu zi. Întâlnirile acestui grup au rolul de a ajuta persoana în Găsirea Puterii Interioare – GPI (engl. Empowerment).

Puterea Interioară reprezintă capacitatea de a identifica propriile nevoi, de a lua decizii, de a influența și controla propria viață. În cadrul grupului se discută despre stigma, discriminarea și excluderea socială cu care se confruntă persoanele cu probleme de sănătate mintală. 

• Grup de sprijin pentru membrii comunității LGBTQ+ 

Membrii comunității LGBTQ+ se confruntă, mai ales în această perioadă de izolare, cu probleme de acceptare de sine, stimă de sine, și nevoia de sprijin comunitar, probleme și nevoi evaluate printr-un sondaj de opinie ale comunității. Grupul de sprijin s-a creat în cadrul unei colaborări dintre Asociația Pride și Organizația Minte Forte, în dorința de a răspunde nevoilor comunității. Sprijinul în acest grup se manifestă prin apartenența la un grup, acceptare necondiționată, confidențialitate, un spațiu de siguranță în care să poți vorbi deschis, îmbunătățirea abilităților necesare pentru a face față provocărilor vieții, cultivarea empatiei, recunoștinței și a compasiunii, găsirea motivației și a resurselor pentru îmbunătățirea sănătății și o viață cu sens, creșterea stimei de sine și depășirea stigmei.

• Grup de sprijin pentru persoanele care suferă de singurătate

Acest grup vine în sprijinul tinerilor afectați de singurătate și de schimbările rezultate în urma restricțiilor pandemiei. Grupul poate oferi: normalizarea și înțelegerea sentimentului de singurătate, crearea unui spațiu sigur și securizant în care te poți exprima liber, cultivarea auto-reflecției, empatiei și compasiunii față de ceilalți, îmbunătățirea abilităților sociale, menținerea confidențialității și a egalității între membrii grupului.

• Grup de sprijin pentru persoanele care și-au pierdut locul de muncă

Acest grup s-a desfășurat în perioada verii din anul 2019 pentru persoanele care se aflau în dificultate economică din cauza schimbărilor apărute ca efect al pandemiei. Membrii aveau oportunitatea de a întâlni alți oameni cu probleme similare, și împreună primeau și ofereau sprijin emoțional cu scopul de a activa resursele interioare și dezvolta o perspectivă sănătoasă asupra viitorului.