Conferința Căi spre Dezvoltarea Personală

09/04/2019

La conferința din 7 aprilie “Căi spre dezvoltarea personală” din cadrul Săptămânii Sănătății Mintale un public numeros a umplut sala de conferințe de la Biblioteca Octavian Goga. Am avut plăcerea să cunoaștem 7 oameni foarte interesanți cu preocupări inedite. Primul a fost curajosul Alexandru (cel) Mare (sunt sigură că va … Citește mai departe

Atelier Natura Relațiilor Autentice

09/04/2019

Duminică 7 aprilie, o zi însorită de primăvară…cu bucurie am văzut faptul că 16 oameni curajoși (unii dintre ei au mărturisit faptul că suferă de anxietate socială) au venit plini de entuziasm la ora 14 la un atelier organizat în cadrul Săptămânii Sănătății Mintale… Ne bucură foarte mult interesul pentru … Citește mai departe

Atelier de Scris despre tine

08/04/2019

Săptămâna Sănătății Mintale a ajuns la final, și ziua de duminică nu putea începe mai frumos decât cu un Atelier de Scris despre tine, pe care l-a susținut Natalia Graur, trainer și membru Minte Forte. Ea ne-a arătat beneficiile terapeutice pe care le poate avea scrisul din inimă. Atelierul a … Citește mai departe

Vulnerabilitate, Curaj, Risc

06/04/2019

Sâmbătă dimineaţa, în cadrul Săptămânii Sănătăţii Mentale, a venit timpul pentru o aventură de cunoaştere şi autocunoaştere, prin intermediul atelierului Vulnerabilitate, Curaj, Risc susţinut de Alexandru Giurgea, formator și lucrător de tineret în cadrul Minte Forţe. Prezentat ca fiind un “atelier de descoperire personală”, această experienţă a livrat exact ceea … Citește mai departe

Biblioteca Vie. Povești reale despre terapie

06/04/2019

Săptămâna Sănătății Mentale continuă și azi. Sâmbătă după-masa, biblioteca vie, povești…Povești reale despre terapie.  Cărțile noastre au ales să-și împărtășească povestea de viață și procesul prin care au trecut. Au alessă povestească cum au trecut peste momente dificile. A fost un eveniment plin de emoție l-am simțit din plin, deși … Citește mai departe

Cafeneaua cu suflet – Cu Dependența la o cafea

06/04/2019

Ziua a cincea a dus sloganul „E timpul să vorbim” într-un cadru mai restrâns, mai comod, mai non-fomal! Vineri, într-o zi frumoasă de primăvară, ne-am întâlnit în cafeneaua „Scout House”, pentru un eveniment non-formal marca Minte Forte. „Cafeneaua cu suflet” și-a propus să deschidă cinci teme de discuție, despre dependență, … Citește mai departe

Să ne înțelegem supercopiii – ADHD: întrebări și răspunsuri

06/04/2019

Sâmbătă a avut loc evenimentul ”Să ne înțelegem supercopiii – ADHD: întrebări și răspunsuri”, program din cadrul Săptămânii Sănătății Mintale susținut de Ancuța-Liana Mihăese, psiholog clinician și psihoterapeut. Aceasta ne-a expus tulburarea ADHD (Tulburarea de deficit de atenție și hiperactivitate) privită prin prisma copiilor care o experimentează, facându-ne loc într-un … Citește mai departe

Pe gaura cheii la psiholog

04/04/2019

În a patra zi din Săptămâna Sănătății Mintale a avut loc primul eveniment non-formal din program, „Pe gaura cheii la psiholog”. În acest format de eveniment am oferit șansa publicului de a vedea ce s-ar întâmpla în mod real în cabinetul unui psiholog și cum s-ar aborda diverse probleme de … Citește mai departe

Tehnici de relaxare și meditație

04/04/2019

Dacă e miercuri, e despre relaxare! În a treia zi din a X-a ediție a Săptămânii Sănătății Mintale a avut loc atelierul ”Tehnici de relaxare și meditație”, susținut de Claudia Găgeanu – psihoterapeut, trainer și membru Minte Forte. Cu o experiență bogată în practica terapeutică, cât și în tehnici de … Citește mai departe

Sexualitate și identitate de gen, prelegere în cadrul Săptămânii Sănătăţii Mentale, a X-a ediţie

04/04/2019

Cea de-a doua zi a SSM a fost dedicată unui subiect foarte interesant și extrem de necesar- sexualitatea. Adela Moldovan, doctor în psihologie și psihoterapeut specialist, este cea care a ținut această prelegere și, timp de o ora și jumătate, ne-a împărtășit din vasta ei experiență în domeniu. Ea începe … Citește mai departe

spiritualitate și sănătate mintală, prelegere în cadrul Săptămânii Sănătăţii Mentale, a X-a ediţie

04/04/2019

Este timpul să vorbim. Zis și făcut! În cadrul evenimentului de la mijlocul săptămânii noastre de suflet am vorbit despre spiritualitate și despre cum aceasta ne poate influența direct sănătatea noastră mintală. Împreună cu Cristian Erdei – medic psihiatru și psihoterapeut – am călălătorit cu mințile într-o frumoasă paralelă dintre … Citește mai departe

Burnout – La capătul puterilor, prelegere în cadrul Săptămânii Sănătăţii Mentale, a X-a ediţie

02/04/2019

   A X-a ediție a Săptămânii Sănătății Mintale a început! Primul eveniment: prelegerea „La capătul puterilor” în care Szerena Seer – psihoterapeut, coach și trainer – ne-a vorbit despre ce este burnout-ul și cum putem să ne ajutăm atunci când ni se manifestă. Astfel am trecut prin pașii principali de … Citește mai departe

Identi-Kit – Program de dezvoltare socio-emoțională pentru adolescenți

02/03/2019

Suntem în primele faze ale proiectului Identi-Kit susținut prin finanțarea primită de la Cercul Donatorilor din Londra, în care recrutăm participanții ce vor beneficia de acest proiect și în paralel punem la punct programul educational. Scopul proiectului Identi-Kit este consolidarea unei identități sănătoase în rândul a 30 de adolescenți din … Citește mai departe

When You Can’t Find The Sunshine; Be The Sunshine!

04/02/2019

HOLIDAYS The firsts cold days of January we were spending Christmas in several ways… Baru and me (Joana) went home to spend nice time with their family and friends! So… you will ask; and for the others? For Gloria was quite different! She stayed the whole Christmas here in Romania, … Citește mai departe

Remember, remember the gifts of December…

20/01/2019

12. 2018 .. not only those under the Christmas tree 🙂 Actually the month brought to us so other precious gifts to remember. The magical snowflakes all around Cluj and the forests nearby, the warmth and the coziness in the hearts, the cheerful and festive spirit in the city and … Citește mai departe

Mind Artists -“New”vember

17/12/2018

November and its fresh air of new experiences! “New”vember Yeah, November was the month of new beginnings, new things, new activities and new people for us! …Yes, ok, October surely was a month full of “new stuff” as well… but what should I have written? “Octnewber” ? “Newctober”? No, “Newvember” … Citește mai departe

Mind Artists taking off

01/12/2018

October 2018 So, we are here in Cluj.. .. what can we share with you about our first month of EVS experience? Huh.., it seems difficult because of one main reason – soooo many things have happened! Let´s try to put into our story a bit of a structure: / … Citește mai departe

Bridge for Mental Health Series – Part 8

05/10/2018

În ultima săptămână islandeză provocarea cea mai mare a fost să ne obișnuim cu gândul că plecăm. Ca să ne fie mai ușor, am început-o și am terminat-o în stil românesc: cu joc, râsete, voie bună și mâncare. Luni le-am arătat prietenilor noștri din Hugarafl că puterea poate să vină … Citește mai departe

Bridge for Mental Health Series – Part 7

27/09/2018

English version below Săptămânile trec cu o rapiditate parcă ireală, și așa am ajuns în cea de-a treia din cele patru. În acest punct putem zice că ne-am familiarizat cu activitatea organizației și cu unele din principiile ei. Am înțeles până acum că accentul cade pe libertatea fiecărui membru de … Citește mai departe

Bridge for Mental Health Series – Part 6

15/09/2018

A doua săptămână din septembrie ne arată mai mult din personalitatea rebelă a vremii islandeze: ploaie măruntă pe care abia o observi dar știi că e acolo, cer senin și soare cald, vânt puternic care îți prelungește drumul spre casă, furtună amenințătoare și din nou cer senin. Ne e dificil … Citește mai departe

Pagina 1 din 10

Ultimele articole

Arhivă