After one year since my first visit to Romania, I came back. This time I came to Cluj and I must confess I was very excited to visit this city and begin my activities. Although at first the language was a barrier for me, in time I got used with … Continue reading →

The day-care center Grădinița Malteză, a project from Serviciul de Ajutor Maltez în România, welcomes children with disabilities. In here I developed my professional project that implies practicing sports with the children, for their well being. On the 29th of November I spent for the first time an afternoon with … Continue reading →

Luna octombrie a însemnat pentru Psihoechilibru un nou eveniment de educație pe teme de sănătate mintală. De data aceasta, am ales să vorbim despre traumă, reziliență și dezvoltare post-traumatică într-un format inedit, în care am căutat să îmbinăm învățarea formală cu cea non-formală. Așadar, după îndelungi pregătiri, ne-am întâlnit în … Continue reading →

Luna aceasta, în data de 23 septembrie, Minte Forte a oferit, în cadrul proiectului Psihoechilibru, un nou eveniment pentru comunitatea clujeană. Este vorba despre prelegerea “Faţă în faţă cu doliul”, susţinută de psihoterapeutul Ariadna Mancaş, prin intermediul căreia ne-am îndreptat atenţia către subiectul delicat, dar însemnat, al doliului. Comunicarea cu … Continue reading →

Lately I started my personal projects and this start was pretty hard for me because at first I had no ideas. After some brainstorming, I generated a few ideas and I can launch myself into implementing them, with the help of Paula. I decided to try and create the following … Continue reading →

Hello, My name is Simon, I’m 24 years old and I come from France. I’ve been in Romania for almost two months now, working with the Minte Forte organization. I’m currently involved in a project called “EVS for Mental Health”. For this project I work with another French girl, Cassy. … Continue reading →

Evenimentul Psihoechilibru din 19 iunie a strâns câteva zeci de oameni într-un cadru relaxat, pentru o discuție despre stilul de viață sănătos și despre starea de bine. După succesul evenimentului „Cafeneaua cu suflet”, desfășurat în cadrul Săptămânii Sănătății Mintale în aprilie anul acesta, am decis reluarea întâlnirilor cu și despre … Continue reading →

Data de 21 Mai a însemnat pentru Minte Forte lansarea proiectului Psihoechilibru, printr-un prim eveniment educativ. Proiectul vizează informarea și psihoeducația în probleme de sănătate mintală, astfel că prelegerea ținută de conf. univ. dr.Alina Rusu a dorit să explice dintr-o perspectivă evoluționistă posibilul sens al problemelor noastre psihologice. În deschiderea … Continue reading →

Vă invităm la un nou atelier de dezvoltare personală, de data aceasta pe tema „Învață să înveți”. Dată: sâmbătă, 25 aprilie Locaţie: La cizmărie (etaj) str. Samuil Micu, nr. 6 Oră: 16:00-19:00 Înscriere: dezvoltare.personala@minteforte.ro Taxă de participare: 10 RON Despre atelier: Vino să afli cum să înveți! Participanții la acest … Continue reading →

Minte Forte e înscrisă în competiția COM’ON Cluj-Napoca și are nevoie de votul vostru! Mai multe detalii AICI. Proiectul pe care îl propunem va consta într-un maraton de ateliere și activități pe parcursul unui weekend, cu scopul de a crea un cadru care să favorizeze interacțiunea directă dintre oameni într-un … Continue reading →

Vineri, 03.04, ne-am întâlnit cu lector univ. dr. Ramona Moldovan pentru a vorbi despre boli cronice și moduri în care putem ajuta pe cineva drag afectat de o astfel de boală. Aceasta a fost ultima dintre cele patru prelegeri organizate în cadrul Săptămânii Sănătății Mentale, ediția a 6-a, de Minte … Continue reading →

În ziua a 6-a a Săptămânii Sănătății Mintale a fost timpul să „vorbim” despre emoțiile noastre explorând diverse canale de comunicare și moduri de exprimare. Astfel, seara de sâmbătă a armonizat artele și psihologia în cadrul unui eveniment non-formal moderat de Alexandra Popeanu, cu activități susținute de Paula Nuțaș și … Continue reading →

Ziua a patra a dus sloganul „E timpul să vorbim” într-un cadru mai restrâns, mai comod, mai … non-fomal! Fiind primul dintre evenimentele non-formale din Săptămâna Sănătății Mintale, ediția a 6-a, Cafeneaua cu suflet și-a atins cu adevărat obiectivele. Joi după-masa, într-o zi capricioasă de primăvară, ne-am întâlnit la etajul … Continue reading →

A treia seară a ediției a VI-a din Săptămâna Sănătăţii Mintale a fost dedicată prezentării susţinută de psihologul Aurora Szentagotai. Aceasta a vorbit despre modalităţile în care ne putem menţine sănătatea mintală, menţionând că această parte din psihologie este şi preferata ei. Ce este sănătatea mintală? Discuţia a început prin … Continue reading →

În cea de-a doua zi a Săptămânii Sănătății Mintale am ajuns să ne adunăm cei preocupați de propria relație deopotrivă cu cei curioși să descifreze puzzle-ul relațiilor de cuplu. Tema Compatibilitatea în cuplu a fost prezentată de psihologul Amfiana Gherman, după care a urmat sesiunea interactivă de curiozități și răspunsuri. … Continue reading →

Prima zi a Săptămânii Sănătăţii Mintale, ediţia a V-a, a fost deschisă de prelegerea dr. Cristian Erdei, medic specialist psihiatru şi psihoterapeut, în prezenţa unui public neaşteptat de numeros. Prezentarea a avut ca fir roşu punctarea particularităţilor evolutive ale tulburărilor afective bipolare şi modalităţile de intervenţie medicamentoase şi psihologice pentru … Continue reading →

Cunoașteți cu siguranță sentimentul de plenitudine și satisfacție pe care îl ai atunci când ai dus la bun sfârșit un lucru, mai ales după ce i-ai dedicat mult timp de pregătire și cele mai prețioase resurse mintale de care dispui. Pentru noi, cei de la Minte Forte, o astfel de … Continue reading →

La Minte Forte ușile sunt mereu deschise pentru noi voluntari, însă acum sunt mai larg deschise ca niciodată! Te așteptăm la cea mai mare de recrutare de voluntari Minte Forte din acest an! Te așteptăm în echipa noastră (care va deveni interculturală), cu proiecte interesante și cu multă voie bună!

Începem anul 2015 cu un nou proiect marca Minte Forte, cel de Module de Dezvoltare Personală. Experiența acumulată în cei 2 ani în care am organizat atelierele scurte de dezvoltare personală ne-a împins către ideea unei dezvoltări de lungă durată. Astfel, am ajuns la concluzia că unele teme au nevoie … Continue reading →

Despre cum ne-am făcut parteneri (și prieteni) noi Cu ceva timp în urmă, mai exact 27-31 martie, a avut loc activitatea de construire de parteneriate „Mind EUR Mental Health” în Bray, Irlanda. Frumusețea unui astfel de proiect „Tineret în Acțiune” este că a adus împreună oameni din țări diferite care … Continue reading →